嗜睡，心情天天都不咋好

病情分析：
你好，抑郁情绪是在平时经常可以见到的一种负面情绪，一般在遇到某种事件不顺心带来压力是就会出现抑郁情绪。

指导意见：
平时要放松自己的心态，学会调节自己的情绪。将自己的所遭遇的负面事件和朋友还有亲人加以沟通将中的压力释放出来。严重时可以向咨询师咨询或到医院就诊。

病情分析：
根据你上面提供的情况，嗜睡，天天心情都不好，不知道怎么办？

指导意见：
这种情况可能内心里边埋藏的很多，很多的焦虑。压着自己，没有精神。然后就嗜睡了。