怎样去除体内寒气，如:宫寒

病情分析：
像你这个情况，平时的时候一定要注意饮食，不要吃太凉的食物才可以。

指导意见：
建议你平时的时候可以注意一下，看看有没有这个。盆腔炎症刺激因素也会引起这种疼痛的。

病情分析：
您好，根据您所提供的情况，女人十个人九个寒，所以女性保暖为主，首先注意腹部保暖

指导意见：
不要贪凉食，晚上盖好肚子，经常喝一些双红茶（大枣和红茶），适量的运动，可以热敷。或者贴一些祛寒的膏药也行，祝您好运

病情分析：
宫寒小腹冷一般是因为肾阳虚的情况造成的。熬夜劳累压力大一般容易引起的。

指导意见：
您这种情况，平时注意休息，不要熬夜劳累口服湿毒清胶囊，右归丸就可以恢复的。

病情分析：
你好，请问你除了这些症状之外，有没有手脚冰凉大便稀等症状呢？

指导意见：
给你说一个不用打针不用吃药的方法。可以每天艾灸关元穴半个小时，效果非常明显。