后脑勺有部分白发。几年前只有几根

病情分析：
您好，一般长白头发与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食，年龄都是有关系的

指导意见：
防止偏食，多食豆类和蔬菜，菠菜、马铃薯、黑芝麻，动物内脏等含铜丰富的食品。另外也可以吃中药首乌片，葡萄糖酸锌，维生素b，胱氨酸试试

病情分析：
你好。根据你描述的情况分析，应该是少白头。建议您平时多吃些个，补肾生发的，食疗。比如山药，核桃黑芝麻等。

指导意见：
建议您平时注意多休息，保证充足的睡眠，避免过度熬夜。建议您，适当体育锻炼，增强体质，注意增加饮食营养。