我前几天来例假了，现在例假好点了我想喝凉水可以吗

病情分析：
您好，月经期不能喝凉的东西，喝凉水会引起血液循环不畅，容易痛经，

指导意见：
您好，在月经期注意经期卫生，避免剧烈运动，保持外阴清洁，勤换卫生巾，忌辛辣生冷刺激性食物，祝健康

病情分析：
你好，根据你以上的描述，月经结束而想喝凉水困惑是否可以喝。

指导意见：
你好，可以少量喝点的，平时在月经期间少吃辛辣生冷凉刺激食物，加强营养，保持好心情，避免劳累，熬夜。注意个人卫生清洁。