怀孕期间能不能长跑？应该注意一些什么

病情分析：
你好，怀孕期间散步就可以的，不要长跑，以免劳累流产的。

指导意见：
建议这个情况要注意一般可以散散步就可以的，长跑等产后在说的，以免对胎儿影响的。

病情分析：
您好亲，根据你以上的描述，怀孕期间不能长跑，怀孕初期要注意休息避免劳累，注意饮食多吃营养丰富的食物。

指导意见：
怀孕最典型的症状就是停经，之后会出现妊娠反应会出现恶心呕吐等症状，怀孕前三个月开始服用叶酸片。

病情分析：
你好如果怀孕的话再最初期应该注意休息避免劳累因为这个期间很容易诱发流产。

指导意见：
你好根据你的情况不要进行长跑的，因为活动量大的话很容易造成流产，所以在孕三个月内避免活动。

病情分析：
怀孕后不可以长跑的，一般孕后会有停止月经，乏力恶心呕吐的情况出现的。

指导意见：
怀孕后需要注意休息不要熬夜劳累节制性生活，平时加强营养，多次大枣，坚果黑木耳。

病情分析：
您好，长跑是很消耗体力的运动，怀孕初期应该避免此类运动，怀孕初期的症状有停经，随后会有不同程度的妊娠反应：如嗜睡，恶心，呕吐，易疲劳等。

指导意见：
建议：怀孕初期注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，保持好的心情，注意饮食营养搭配，按时进行孕期检查。

病情分析：
你好，怀孕期间不可以长跑的。剧烈运动和过度劳累会引起流产的。

指导意见：
怀孕出现早孕反应的症状一般在停经四十天左右出现。常见的有恶心，呕吐，乏力，疲倦，头晕等。孕早期建议清淡饮食。禁止剧烈活动和性生活。服用叶酸预防胎儿神经管畸形。

病情分析：
你好，根据你所说的情况，怀孕以后尽量不要长跑，以免引起流产。

指导意见：
另外怀孕以后，月经推迟用早早孕试纸测试阳性，，而且有恶心呕吐等，明显的早孕反应。

病情分析：
你好怀孕期是非常特殊的时期，也是非常重要的时期，所以在怀孕期间不能够长跑。

指导意见：
怀孕期间要做到，饮食睡眠规律。健康的心态。不吃生冷辛辣的食品。多吃有营养高蛋白容易消化吸收的食物不要做剧烈的运动。做好孕期的各项检查。

病情分析：
你好，怀孕期间，不适合长跑。怀孕的症状有停经，早孕反应，结合妊娠试验或尿HCG测试。还有乳房子宫逐渐增大。

指导意见：
建议，平时要注意休息，放松心情，多吃新鲜水果蔬菜，，不要吃辛辣刺激性食物。还要补充叶酸。定期检查。