我例假来之前乳头周围疼

病情分析：
月经来临前出现乳头部位疼痛。属于正常的生理现象，不要过于的担心。

指导意见：
这种情况建议用毛巾热敷，帮助缓解，多喝水，多吃蔬菜水果，不吃辛辣刺激性的食物。

病情分析：
根据你的描述，应该考虑，这种情况与体内激素分泌有关，不属于异常，可以放心的

指导意见：
建议你，注意乳头卫生，保持皮肤清洁，月经前期容易出现乳头胀痛的情况，可以医院做个b超检查，排除乳腺增生的情况存在。