颈椎椎体及椎间盘退变

病情分析：
这情况可能会导致麻木或者疼痛不适的情况，平时应该避着凉或者久坐，

指导意见：
建议应该定期到医院选择复查看看，平时可以选择按摩牵引等调理帮助恢复，但是应该注意按摩和补钙较好的，尽量加强营养的

病情分析：
你好，根据以上描述的情况，建议你去正规医院的骨科检查诊治。

指导意见：
考虑你属于骨质增生引起，建议你服用骨仙片，骨刺片，骨刺消痛液等等药物治疗。