生活中应该怎么样预防白癜风的发生呢？

病情分析：
你好，根据你描述情况。白瘕风是有体内黑色素减少引起的症状。

指导意见：
建议平时可以多吃些黑色的食物，黑豆，黑芝麻，黑木耳，补充黑色素。这样不容易得白癜风

病情分析：
你好，白癜风发病原因有很多，比如遗传因素,精神因素，饮食不当,免疫力低下等。

指导意见：
建议要注意休息，不要熬夜，不喝酒,不抽烟，不吃辛辣刺激海鲜类食物,少吃富含维生素c丰富的食物和水果。多吃外观紫色和黑色的食物，注意防晒。

病情分析：
　白癜风患者日常生活中一定要抽出时间积极进行体育锻炼，这样才能有效地提升我们自身对于外界疾病的抵御能力。但是，我们要注意运动时一定要避免一些外伤 的出现，还有就是不要过度运动，导致机体处于疲劳的状态。此外，要避开那些烟雾较大或者是车辆较多的马路边进行锻炼，这样才能避免那些对身体有害的物质吸 入体内，影响正常的生理功能的进行。
　　还有就是在饮食上也要多加注意，对于男性朋友而言尽量不抽烟喝酒，饮食上少吃辛辣刺激性食品和具有 发性的食物，维生素c含量较高和谷胱甘肽含量高的食物也不要吃，这些都是不利于黑色素生成的，自然会引发白癜风疾病。总之，我们要从日常生活中的点点滴滴 做好白癜风的有效预防措施。

病情分析：
白癜风虽然是一个顽固的慢性疾病，但并不是一个不治之症，只要坚持有效的治疗，恢复健康康复还是很有希望的。比较好治疗的是中小面积的白斑，或者是早期的白癜风，难治的是全身70%以上都有白斑，那样的病人主要以控制为主，保留没有变白的皮肤，所以只有在小面积的时候抓紧时间治疗，才能达到较佳的治疗效果。