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小腿及手臂上出现了很多小白斑

2017-08-12 3人回答

性别：男年龄：31岁

健康咨询描述：小腿及手臂上出现了很多小白斑，很奇怪，突然就冒出来了，做救护员工作，是不是因为晒太阳晒多了

想得到怎样的帮助：小腿及手臂上出现了很多小白斑

满意答案

: 曹佳悦 副主任医师; 锦州市中心医院

病情分析：
1、尽量避免服用维生素C，少吃或不吃富含维生素C的蔬菜和水果；2忌食酸辣食物及鸡、羊等发物，忌吸烟、饮酒；适当吃含铜丰富的食品（田螺、河蚌、毛蚶等含铜食品），体内铜离子含量增高，黑色素的生成亦增加黑木耳、海带、海参、芹菜、茄子、胡桃仁、韭菜、黑米饭均有防治癜风的作用，可适当食用；平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，如肉(兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋)、奶(牛奶、酸奶)、新鲜蔬菜(萝卜等)、豆(黄豆、豌豆、绿豆)、花生、黑芝麻类食物；适当补充维生素B，维生素E，叶酸，锌剂，钙剂等。

投诉 2017-08-12 09:44