男性预防白癜风的措施有哪些？

病情分析：
加强身体锻炼，坚持跑步、做操，要动不要静。不要在强烈的阳光下暴晒。这样易引起皮肤炎症，造成黑色素受损，出现脱色斑。

病情分析：
荤素搭配适当，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品;白癜风饮食不吃或少吃富含维生素C的水果，如西红柿、酸枣、猕猴桃等;还要忌饮各种酒类。

病情分析：
白癜风的护理方法有哪些?
1、白癜风患者要合理饮食，饮食方面要多以富含维生素和微量元素的坚果，新鲜水果蔬菜为主。此外，要忌的食物则有各类海鲜，烟酒，辛辣，刺激类食物。
2、白癜风患者要调摄精神，保持乐观情绪，要注意精神调节，保持开朗豁达的胸怀和良好的心态，避免焦虑、忧愁、悲哀、愤怒等不良情绪刺激，注意劳逸结合，避免过度劳累，建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。
3、白癜风患者要加强体育锻炼，提高身体机能，白癜风患者平时要注意锻炼身体，增强体质，提高机体免疫功能，避免感冒发热、扁桃体炎、咽炎等发生而引起病情复发、加重。
4、白癜风患者要树立信心，规范治疗，首先要放下包袱，消除心理压力，要了解白癜风不具有传染性，对身体内脏也没有什么影响。如果是初发病或病程短、面积小者，一般均能恢复，所以要尽量争取早期治疗，一般来说，年龄小、病程短、面积小者容易恢复，而年龄大、病程长、面积大者恢复较难。

病情分析：
注重对症治疗的重要性。目前治疗白癜风的疗法有很多，每种疗法都有它的适应症，建议检查清楚，再对症治疗，避免无效用药肌体产生抗药性和耐药性而延误治疗。