两个脚后跟上长了骨刺

病情分析：
你好，从您描述的情况来看，您双侧的跟骨出现骨刺的情况。这种情况，首先可以采取保守的方法进行治疗看看。

指导意见：
你好，出现双侧跟骨骨刺，可以有明显的疼痛症状，建议您最好平常穿软底鞋，尽量减少活动。局部可以外用，扶他林软膏进行处理看看。

病情分析：
脚后跟部位的骨刺，可以刺激到局部的软组织和神经引起疼痛。

指导意见：
脚后跟部位的骨刺，可以做局部的物理治疗。如果疼痛比较明显，可以打封闭针或者小针刀治疗。

病情分析：
你好，根据你描述的情况，你脚跟长了骨刺。建议你坚持用醋泡脚。外贴活血止痛膏。给予按摩。

指导意见：
你好，根据你描述的情况，你脚跟长了骨刺。建议你坚持用醋泡脚。外贴活血止痛膏。给予按摩。

病情分析：
双足底骨刺数年，晨起疼痛，活动后缓解，是因为足底压力大，跖腱膜长期紧张引起骨质增生

指导意见：
首先控制体重，减肥，其次对足底进行按摩理疗，热敷，若不能缓解，行小针刀进行松解术