脸上长斑有好多年了，平时不用化妆品

病情分析：
你好，如果面部出现斑。主要是由于内分泌失调，内分泌不好导致的色素沉着斑。

指导意见：
建议口服维生素c片，维生素e软胶囊。景天去斑胶囊。外用千白氢醌软膏涂抹患处。进行治疗。平时不要熬夜，多吃水果和蔬菜。

病情分析：
引起斑的原因有很多种的，与内分泌及生活习惯有很大的关系的。得及时的进行调理的。

指导意见：
现在的话主要要注意养成良好的生活习惯，多吃新鲜的水果、蔬菜，坚持进行身体锻炼，保证充足的睡眠，很快就会恢复的。