玩水晒了4个小时皮肤晒黑了

病情分析：
你好，晒后皮肤变黑，经过一段时间的修复，是可以变回原来的肤色的。

指导意见：
可以用一些晒后修复的产品，很不错，也可以每天用稍微凉一点的水洗澡，多泡一会儿，可以使活跃的细胞镇静下来。

病情分析：
你好，根据你描述的情况，你是晒黑的，过段时间就会变过来的。

指导意见：
给你的建议是，你现在不要太着急的，过段时间就会变回来的。这只是一时的现象。

病情分析：
你好，你的肤色是可以变回来的，但是需要时间。不要着急，也不要担心。

指导意见：
你好，你的肤色虽然可以变回来，但是，平时生活中，是应该注意防晒的，否则，强烈的紫外线对皮肤的损害很大。可以用一些晒后修复的产品。

病情分析：
玩水时，皮肤被阳光晒黑，可以恢复正常肤色。但需要一段时间的修复。

指导意见：
夏季出门，需要涂抹遮光剂，才能保护皮肤。口服维生素C，维生素E胶丸，促进皮肤恢复。