2017-08-12 4人回答
性别:女年龄:27岁
健康咨询描述:内心有些话说不出,即使说出来也没人理解我,有时自己内心收到委屈,我就把自己搞伤见到血才舒坦点!!!我这是怎么了!活得好累
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病情分析:
你好,可以和我聊聊,我会保护您的隐私,可以找我倾诉倾诉。
指导意见:
这样也是对您的一种治疗和排毒方式,没有什么事是过不去的。不要有这种偏激心理,更不要做伤害自己身体的事情。
其他答案 (3)
病情分析:
你好,你的问题是感觉心里有话说不出来,即使说出来也觉得没有人能理解,所以委屈,自残才舒坦,觉得活得累
指导意见:
建议你的表现有些精神方面抑郁症的表现,可以看精神科医生系统住院治疗结合心理医生
病情分析:
根据你的描述,你的这种情况考虑是精神因素引起的焦虑症,建议咨询心理医生。
指导意见:
平时一定要养成良好的生活习惯,保持良好的心态,乐观的情绪,多看一些励志类书籍,多和朋友聊聊天,
病情分析:
可能生活中有不顺心的事情影响,感觉内心有些话说不出,说出来没有人理解,让你感觉很烦恼,有抑郁情绪。如果不放心建议你到医院心理科接受检查,或做一些量表测试,根据检查结果对症治疗。
指导意见:
在生活中,希望你放松心情,学会调适自己的情绪,凡事多向积极乐观的方面看,经常到户外散散步,参加一些娱乐健身活动,写写日记听一些欢快的音乐,学会通过合理的途径去宣泄内心的不良情绪,缓解心理压力。建议你接受心理咨询治疗。