平时是有以下症状：1

病情分析：
您好！根据您情况，初步分析是长期的生活方式不健康、饮食不规律等原因所导致的。

指导意见：
建议您平时注意休息，避免过度劳累，保持心态平和，避免精神紧张，适当活动锻炼，有利于身体的健康，建议去消化内科行胃镜及幽门螺杆菌检查明确病因。

病情分析：
你好！从描述来看是脾胃虚弱，气血不足等因素导致的，所以治疗是健脾胃，滋补气血等来治疗

指导意见：
参考治疗药物可用参苓白术散适当加减来治疗，中成药可用参苓白术丸，八珍丸来治疗，其他可用黄芪，党参，白术，茯苓，当归，肉桂等熬水服用。