我很胖买了千林然芷片

病情分析：
您好，根据描述，千林然芷片早晚各一片，喝水吞服，饭前半小时，或者运动前吃。

指导意见：
你好，建议改善饮食结构，合理饮食，配合适当的运动，健康瘦身，不建议服用减肥产品，谢谢，供参考。

病情分析：
看看你所描述的这个问题，要想减肥，尽量不要吃这些东西。

指导意见：
任何减肥药都会对身体有一定的副作用，尽量不要吃，可以通过锻炼身体来减肥。