脸上不停的涨斑，开始的时候很小

病情分析：
您好，脸上有长斑的现象，要注意护理的，食物方面要清淡的，保证充足的睡眠吧，可以用点维C的。

指导意见：
平时要注意防晒，防止色素沉着了，护肤品要用温和一些补水的护肤品好一些的，观察吧。

病情分析：
根据你的描述西医讲是内分泌失调引起的，中医讲是气血不荣于面，与消化吸收不好吃辛辣食物零食多吃蔬菜少喝水少熬夜有关

指导意见：
建议最好找中医内科专家看看，根据情况开些健脾胃补益气血活血等中药调理，平时多吃蔬菜多喝水，不要熬夜