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晚上睡觉一闭上眼睛都是很恐怖的画面

2017-08-13 3人回答

性别：女年龄：16岁

健康咨询描述：晚上睡觉一闭上眼睛都是很恐怖的画面，晚上睡觉关灯睡都感觉有人一样，不敢睡，白天困的要死又睡不着，心情特别烦躁。应该怎么办？

满意答案

病情分析：
您好，根据您的提问，不知是否之前有看恐怖片的习惯，如果有，应立即停止。

指导意见：
建议您可以选择口服中药治疗，中医讲是心胆气虚，您可以尝试口服中成药安神温胆丸治疗，平时用玫瑰花、淡竹叶泡水喝，此外，还可以适度做点运动。临睡前听点轻音乐。

投诉 2017-08-13 13:17

其他答案 (2)

病情分析：
你好，根据你所描述的这个现象，主要考虑是心理压力大引起的。

指导意见：
建议你放松一点，不要过度紧张，平时注意多休息，不要熬夜，保证充足的睡眠，饮食上清淡一点

投诉 2017-08-13 13:21

病情分析：
你好，很高兴为你解答，您的情况属于精神心理因素导致的

指导意见：
建议放松心态，避免看恐怖电视以及小说。多接触户外活动，也可以咨询心里医生帮忙指导一下

投诉 2017-08-13 13:23

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