我16岁额角的头发很少怎么办还能长头发吗

病情分析：
头发质量不好，与遗传，血虚，肾虚等等有关，长期过度劳累，熬夜，紧张焦虑，可以引起脱发，需要注意及时对症治疗，同时注意加强营养，多吃黑豆黑芝麻，

指导意见：
目前的症状可以使用中成药养血生发胶囊治疗，同时注意休息，不要熬夜，适当锻炼身体，多户外活动，多晒太阳，平时适当按摩，可以促进头发生长，

病情分析：
很高心我给你解答！根据您的描述，中医认为肾主生发，所以建议你以补肾为主

指导意见：
针对您的情况，平时注意休息，不要劳累，建议你服用养血生发胶囊，在平时的生活中多吃一些黑芝麻黑豆制何首乌。