医生我今天躺坐在床上玩电脑

病情分析：
你的情况一般考虑是平时饮食不均衡营养不良引起缺钙的表现

指导意见：
建议平时均衡饮食，不要挑食、多晒太阳，增加营养多吃鱼虾牛奶等食品同时服用钙片

病情分析：
患者您好，23岁女性患者，自述膝关节突发疼痛，无法活动，活动后疼痛加重，初步考虑膝关节滑膜炎，半月板损伤可能，

指导意见：
不知道您膝关节活动时有无弹响，膝关节有无肿胀，按压有无疼痛，建议您可以减少膝关节活动，特别是上下楼梯爬山跑步活动，每天热敷，必要时可以光波微波ttp灯针灸按摩理疗，必要时到当地正规医院骨科医生看看必要时膝关节核磁共振检查，根据检查情况确定进一步治疗方案。祝愿您早日康复，周末愉快！