2017-08-13 12人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:就是洗头的时候,头发掉的特别厉害,我也没怎么抓,还有就是头发油了,也容易掉,怎么办啊?医生,有人说是缺维生素?
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病情分析:
脱发与劳累休息不好,精神紧张,微量元素缺乏偏食都有关系的啊。
指导意见:
另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。
其他答案 (11)
病情分析:
你好,如果头发很油的话表示缺水比较严重,可以在选用洗发水时进行选择。
指导意见:
建议可以选择滋润型的洗发水,并且可以多吃黑芝麻等坚果类的食物,防止脱发。
病情分析:
像您这种情况来说,要注意配合皮肤的护理和卫生,保持良好的生活习惯
指导意见:
尽量的要注意清淡饮食为主,适当增加营养的补充,防止出现营养不良的症状。
病情分析:
首先要清楚脱发的原因,按病因治疗。一般头发脱发也与人体需要补充的微量元素有很大的关系,另外一种因素就是某些疾病
指导意见:
少吃油腻重的食物,加强体育锻炼。加强营养,多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。
病情分析:
你的情况属于阳虚阴盛引起的气血亏虚血不养发导致脱发的症状
指导意见:
建议你及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治,注意休息不要熬夜。多吃核桃和黑色的食物多吃有营养的食物。