洗头时，头发掉的厉害

病情分析：
你好，人体由于新陈代谢的原因，每天掉发不超过50根是正常的，如果由于过度劳累，熬夜或者营养缺乏，都可引起不同程度的脱发。

指导意见：
建议你平时养成个良好的生活习惯，避免劳累，熬夜，以及心理压力过大等不良刺激，多吃新鲜的蔬果及富含蛋白质的食物，选择适合自己的洗发露，比如防脱洗发水。

病情分析：
脱发有可能是微量元素缺乏引起的，也可能是头部皮肤病引起的，脱发严重的话及时到医院检查对症治疗。

指导意见：
建议平时勤洗头保持头皮清洁卫生，经常按摩头皮促进血液循环，多吃些核桃，黑豆，木耳之类的养发食物。也可以适当吃些养血生发胶囊。