这几天头时不时会痛出来一下是怎么回事

病情分析：
你好，根据你所说的情况分析，阵发性头痛考虑可能是由于睡眠不足或者精神紧张引起的。

指导意见：
建议一方面注意作息，尽量选择十一点前入睡，另外就是适当参加体育锻炼，增强自身体质，希望对你有帮助。

病情分析：
你的症状主要还是考虑血管紧张性头痛，需要进一步检查一下，明确诊断后对症治疗。

指导意见：
可以检查一下颅脑CT，如果是神经紧张性头痛，可以暂时服用布洛芬缓释片以止痛，更重要的是按时休息，避免劳累，保持情绪稳定。