我比较在意别人对我的看法

病情分析：
这个跟你的性格有直接关系，可能是内向，追求完美，认真，善良，谨慎，胆小，等性格因素有关系，所以要在自己的性格当中保留好的，改掉不好的。内向与外向其实是很难改的，内向也有自己的优势，所以不要刻意想把自己变外向。

指导意见：
放弃追求完美，世界上是没有完美的人或者事物的，所以做事情尽力而为就行了，不要想把事情做到完美，有缺点其实更真实，更美丽。有句话叫人不为己，天诛地灭，所以不要太在意别人的看法，你只要从自己的角度看问题，把事情做好就行了，别人的看法对你其实没有什么影响

病情分析：
你好，根据你的描述，你的情况主要是靠自己的心里调节，可能与性格等都有关系吧。

指导意见：
自己注意改变心态，不要太在意别人的看法，毕竟别人的观点你也改变不了，所以没有必要太在乎的，做好自己就行了。希望能给你帮助