医生，有什么方法可以使皮肤变白

病情分析：
你好，肤色跟遗传有一定的关系，但是有些通过后天也可以有一定的改变。

指导意见：
平时注意防晒，可以起到很大的作用。建议你平时出门帽子，口罩，墨镜，夏天的时候外面套个长袖衣服，必要的时候使用防晒霜。美白产品安全的效果不明显，效果明显的不够安全，所以还是物理防晒比较好。

病情分析：
你好，根据您的情况考虑是可以试试的，不过都是需要时间的。

指导意见：
你好，根据您的情况建议您多吃点水果，避免日光的直晒，注意休息，保证充足的睡眠。

病情分析：
你好，皮肤白不白通常由遗传决定的，想变得更白并不容易，香焦并不能直接就使皮肤变白，但多吃有好处。

指导意见：
建议，首先，要做好清洁，保湿和防晒，这才是最重要的，这样皮肤的基础才会好，多吃水果，富含各种维生素对皮肤好。