2017-08-14 3人回答
性别:男年龄:16岁
健康咨询描述:年龄16,头发稀少还软发黄,姥爷家人头发也那样,我想知道通过什么样的办法得到改善,
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病情分析:
你好,头发稀少的人应多喝生水或含有丰富铁质的食品,瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。
指导意见:
多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。建议:忌油腻、燥热及生冷辛辣食物。
多补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长。
就吃黑芝麻可以嘛?
吃了就有用
其他答案 (2)
病情分析:
有遗传的话就不好办了。只能是先食疗段时间看看效果的。记得不要熬夜,多喝水。
指导意见:
多锻炼身体,每天跑步两小时。可以多吃炒熟的黑芝麻。黑豆类的食物。然后是再吃上钙片补补钙。
病情分析:
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掉头发大多原因跟长期的不良生活习惯、饮食习惯有关系,另外,精神压力大、焦虑也是造成掉头发的一大因素,过度烫染、过度使用电吹风,洗发方式不对及水质等都可能导致掉头发。
指导意见:
建议多吃青菜。海带、黑芝麻、木耳等对头发生长有益的食物,少吃辛辣刺激性的食物。少熬夜,注意休息,还要注意平时的护理,比如洗完头发后使用黑乐雅配合头皮按摩5—10分钟,黑乐雅中蕴含的纯植物精华因子能有效疏通毛囊,激活毛囊细胞生长能力,持续不断催生新发丝生长,从头发根源解决脱发问题,令头发恢复正常生长周期。"