怎么让牙齿快速变白？？？？？？？？？？？

病情分析：
你好，根据你的这个情况来看的，建议你最好是去洗牙。

指导意见：
但是一定要注意保持口腔的卫生，多吃绿色新鲜的蔬菜，少吃辛辣的食物，保证良好的睡眠

病情分析：
你好，牙齿快速变白的方法一般有洗牙，化学漂白，物理遮盖的方法。

指导意见：
根据你的年龄分析，建议应用物理遮盖的方法，最好不要洗牙或者化学漂白，平时做好个人卫生，每天早晚两次刷牙，做好口腔卫生。

病情分析：
你好，根据你的描述，想让牙齿变白，这个有好几种方法。而且也是挺有效果的。

指导意见：
建议你刷牙的时候牙刷上挤上牙膏，然后再沾上小苏打粉，这时侯刷牙就可以了。也可以挤上牙膏以后再撒上盐。