1天前，睡了15个小时

病情分析：
在没有明显的外伤，或过度劳累时，应该考虑与受凉有关等因素有关。

指导意见：
可以试一下木瓜丸，双氯芬酸钠等药物，也可貼敷膏药，症状应该缓解，也可到医院做相关检查。

病情分析：
请问您睡得是不是软床呢，如果是长期睡席梦思软床，是可以在您这个年龄出现腰椎间盘突出等腰部疾患的。

指导意见：
一次睡15个小时，如果姿势不正确，也有可能出现短时间的腰部僵硬疼痛症状，这样可以做一些热敷针灸理疗，应该会有一些帮助。

病情分析：
你好你这个是因为骨盆错位或者腰椎错位造成的疼痛问题不严重但是要及时治疗

指导意见：
建议你拍腰椎和骨盆的片子然后做手法按摩复位配合消炎止疼的理疗和放松肌肉的理疗平时不要让腰受凉不要跷二郎腿不能久坐睡硬板床祝你早日康复