最近几天经常在醒来后不自觉咬到口腔两边和舌头

病情分析：
可能是牙齿咬颌关系不大正常引起的，牙齿覆颌比较少了，容易引起这种情况。

指导意见：
可以去医院口腔科检查一下，可以调颌处理一下，改善这种覆颌覆盖情况，牙齿就不容易咬到舌及腮部了。

病情分析：
你好！根据您的情况，主要考虑上下牙尖咬颌太紧了，当你咬牙的时候就会不经意间地咬到舌头或者口腔两侧粘膜。

指导意见：
如果长期刺激口腔粘膜容易导致粘膜出现恶变，最好到医院口腔科检查一下咬颌关系，把上下牙尖给打磨一下就可以了。