我158斤身高173我在纠结是练瑜伽还是办健身卡
2017-08-14 1人回答
性别：女年龄：19岁
健康咨询描述：我158斤身高173我在纠结是练瑜伽还是办健身卡
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满意答案
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- 杨光 主任医师
- 浙江大学医学院附属第二医院
病情分析：
你好，你什么都不用办啊，你自己减肥运动就行了，我们现在的口号就是管住你的嘴，迈开你的腿不就行了吗？
指导意见：
其实减肥就是考验你自己的决心和耐心啊，你主要是花钱了你就会更加坚持一些，其实你每天少吃一点，多运动一下，坚持下去，一定会健康一些，又为你节约了，谢谢
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2022-11-18 15:55
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