2017-08-14 3人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:不知怎么了,最近想好好学习但是就是学不进去,为自己安排了学习计划,作息表就是学不进去特别烦躁
满意答案
病情分析:
你好,请问最近是发生什么事情了吗?家庭环境怎么样?人际关系怎么样?月经是不是快要来了?
指导意见:
你好,人的情绪就跟人的身体一样,也是会出现不好的时候,所以如果偶尔出现这种情况,也不需要太担心,学会调解自己,不要给自己太大压力放松一下。
其他答案 (2)
病情分析:
你好这个多是紧张压力等所导致的,学习也是要适当放松一下的,一直处于学习状态大脑难免会出现空白的
指导意见:
你好这样是会影响学习效率的,注意多去户外活动一下的,或者是可以听一听舒缓的音乐等的,补充营养,注意每天的睡眠的
病情分析:
根据你的描述,你的这种情况考虑是精神因素引起的焦虑症,建议咨询心理医生。
指导意见:
平时一定要养成良好的生活习惯,保持良好的心态,保持良好的心态,乐观的情绪,多看一些励志类书籍,多和朋友聊聊天,注意劳逸结合。