我宝宝现在20天了，奶水不足

病情分析：
你好，奶水少的话建议注意多喝鲫鱼汤，猪蹄汤等都有下奶的效果的。

指导意见：
平时需要注意保持好的心情，让宝宝多吸吮才可以的，或可以服用生乳汁，也是有下奶效果的

病情分析：
你好。根据您的情况考虑您是可以吃点下奶的中药的，比如通草。

指导意见：
你好，根据您的情况建议您不要过度的紧张，合理安排喂养时间，保持心情愉快。

病情分析：
你好…首先你在喂奶的过程中要保持一个良好的心情，保持一个良好的睡眠

指导意见：
这个是有奶的前提，但是要喝一些汤啊水呀这个事也是一个很关键的一个因素，最主要是让宝宝多吸人奶头刺激乳汁分泌

病情分析：
你好，现在奶水不足需要喝油腻的食物，不能放盐如猪蹄汤、鲫鱼汤等循环着喝。

指导意见：
每天要大量的喝汤和饮水，这样才会奶多，也可以到正规医院请催奶师，不要找临时的。