上班累的腰疼，一阵阵

病情分析：
你好，根据您的描述腰疼的原因有很多，包括，坐姿不良导致的肌肉疲劳，腰间盘突出，以及腰肌劳损等等原因，建议您注意休息，回家以后平躺硬板床，可以进行适度的按摩，烤电，如果长时间没有恢复的话，建议您到医院，检查一下，排除骨头问题。

病情分析：
你好，根据你的情况，腰痛在医学上是一种表症，一种症状，本身可以发腰痛的疾病非常多。

指导意见：
一方面可能是腰肌劳损或骨质增生，另外也很可能是腰间盘突出导致的。最好去医院进行相关检查，确诊后再治疗。

病情分析：
你好你这个，腰疼是因为腰肌劳损和腰椎的关节错位。问题不大，但是要平时注意慢慢积累的话，问题就会严重。

指导意见：
姐你可以做按摩和放松肌肉消炎止疼的理疗，平时，不要让腰受凉，不能久坐，不要翘二郎腿，睡硬板床。祝你早日康复。

病情分析：
你好你的情况如果没有外伤，没有下肢的麻木等症状，建议你还是可以在观察一下看看的。必要时再拍腰椎的片子检查。

指导意见：
如果是长期久坐不除外劳损所致，建议你平时加强腰背肌的锻炼，经常运动或是活动一下，减轻腰部肌肉的紧张度，症状可以得到一些改善。