2017-08-14 3人回答
性别:女年龄:12岁
健康咨询描述:我的皮肤总是很黑,由其是脸最黑,怎样能够让自己变白起来
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病情分析:
你好,美白注意平时的防晒工作,保持脸部的清洗,多吃一些富含维生素的食物,比如西红柿、黄瓜、柠檬、胡萝卜等等,
指导意见:
这是由于西红柿中含有丰富的维生素C,因为维生素C可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,并且可以有效减少黑色素的形成,
其他答案 (2)
病情分析:
你好,据你所述的情况,皮肤比较黑,太阳光紫外线照射遗传因素都有关系。
指导意见:
只需要白天外用日晒防治膏,晚上外用白玉软膏,口服维生素c,维生素e有美白作用,避免烫洗搔抓,避免刺激性饮食。
病情分析:
你好!根据你的叙述,想要使脸部美白,可以通过食物和改变生活习惯改善,可以喝些花草茶,玫瑰枸杞红枣茶,柠檬蜂蜜柚子茶。
指导意见:
建议多吃些富含维生素C丰富的蔬果类,如西红柿,猕猴桃,草莓,橙子等,多吃富含胶原蛋白丰富的食物如猪蹄,鸡爪等,黑木耳,银耳,百合,桂圆,红枣,酸奶等多吃也有好处,平时注意擦防晒霜,做美白保湿面膜。如果想快点可以口服维生素C,