高血压15年，现高压180

病情分析：
从您介绍的情况来看，请问您的血压多少？平时吃什么降压药？有没有其他疾病？

指导意见：
高血压是心脑血管病最主要的危险因素。首先要改善生活方式，在生活中，多吃绿色蔬菜和新鲜水果及含钙高的食物，如芹菜、韭菜、西兰花、梨、苹果、奶制品、豆制品等，少吃含胆固醇高的食物，如动物内脏、肥肉、鱼子、蛋黄、乌贼鱼等，忌烟酒。在改善生活方式的基础上，推荐使用24小时长效降压药物控制血压。降压药物主要有①利尿剂。②β受体阻滞剂。③钙通道阻滞剂。④血管紧张素转换酶抑制剂。⑤血管紧张素Ⅱ受体阻滞剂。具体用哪种降压药，要根据您自身的情况而定，坚持用药，祝您身体健康

病情分析：
你好，高血压15年，现测量血压明显的升高，为3级高血压，血压升高很明显，说明血压高很严重。也说明很可能平时患者并不注意按时吃降压药。尿有蛋白，可以诊断为高血压肾病，也说明平时血压控制不好。

指导意见：
因此，下一步一定要教育患者按医生要求规范的口服降压药物治疗，不能随意改变或不吃。每天坚持锻炼半小时，不吃咸菜，不吃太油腻的食物，戒烟酒，保持好心情。目前血压很高，暂时不要锻炼，休息为主，最好住院调理吧。