左右乳房里都有硬块，有时会有疼痛感

病情分析：
乳腺增生应在平时应注意个人的生活习惯，不要经常熬夜，尽量少吃辛辣的食物，还要注意自己的情绪，

指导意见：
不要长期的压抑自己，也不要经常发脾气，生气等，要保持良好的生活习惯和愉快的心情。

病情分析：
您的症状考虑可能是乳腺增生，与体内的激素发生改变有关系。

指导意见：
建议多喝水，避免受凉，内衣要宽松，最好做B超检查明确诊断，可以服用乳癖消，逍遥丸，维生素Ｃ治疗。

病情分析：
根据你的情况出现有硬块和疼痛考虑是有小叶增生或是乳腺增生导致的

指导意见：
你好，现在的情况注意休息和营养，不要吃辛辣的食物，可以服用逍遥丸和乳癖消进行治疗，

病情分析：
你好乳房有硬块疼痛不适这考虑是青春期乳房发育的情况，但也不排除是乳腺增生的情况。

指导意见：
建议注意乳房卫生不要挤捏，禁食辛辣刺激食物，使用毛巾热敷，按摩缓解，疼痛厉害的话考虑最好做乳腺彩超检查，服用逍遥丸，乳癖消，小活络丸等治疗的