上学的时候，总想着出去玩

病情分析：
您好，根据您的描述，还在上学，但总是想出去玩，这是正常现象，每个人都有的。

指导意见：
建议您放松下来，不要思虑过多，爱玩是年轻人的天性，只要您知道自己该干什么就行了，先做好自己该做的，有时间可以尽情玩耍。

病情分析：
根据你上面提供的信息，上学的时候你总是控制不住的想出去玩，不能安心的学习，不知道是不是自己自控能力差。

指导意见：
你真是一个不错的孩子，告诉你学习是一件非常辛苦的事情，没有人爱学习。因为我们需要生活。需要学习一些技能，在才能生活下去。不得不去学习。所以说不是质控能力差，人人都想出去玩。

病情分析：
好玩是年轻人的天性，毕竟正处于青春年少时期，喜欢和朋友们相互交往。

指导意见：
但是，你要知道，时间是有限的，如果把宝贵的时间过多的投入到玩耍当中，那么将来就会一事无成。玩要有个限度，适当的游戏可以调节大脑的疲劳，还是要把主要的精力投入到学习当中，才能为自己争取一个美好的未来。

病情分析：
上学的时候总想着出去玩，确实是自控力差的表现。之所以难以控制也跟你对待学习的态度，学习能力，学习效率有关。

指导意见：
学习不是为家长，不是为老师，是为自己的发展而学习。所以要端正学习态度，为自己负责。

学习内容是都过难？如果是这样，就先学习简单点的内容，慢慢建立信心。

学习的时候全神贯注的学，玩的时候痛痛快快的玩，讲究方法与效率。