手脚冰，易麻木，白发增多

病情分析：
你好这个是不能排除的，考虑是气血不足，肾虚引起的症状的，

指导意见：
建议你到医院找中医服用中药治疗试试，注意饮食加强营养，避免受风寒着凉，适当运动锻炼

病情分析：
您这种情况一般是因为熬夜劳累，不注意休息，营养供应不足的情况，造成的气血不足。

指导意见：
您这种情况，平时注意休息，不要熬夜，劳累，平时多吃大枣坚果韭菜，黑木耳胶浆调理，就可以恢复正常的。