近期腰疼，拍片显示正侧位都正常

病情分析：
你好，根据你的情况看，你可能是由于筋脉不活引起的现象导致的症状。

指导意见：
建议你可以服用舒筋活血胶囊和活血止痛胶囊进行调理治疗即可，平常忌辛辣刺激性食物即可。

病情分析：
你好，根据你的描述分析，你这是寒湿重引起的，你到医院看过吗？用过药吗？效果如何？

指导意见：
可以用中药调理，一贯煎加独活桑寄汤加减，保持心态平衡，合理膳食，增强运动。