白天总是打瞌睡，特别是早上上课时

病情分析：
女性13岁，白天总是打瞌睡，特别是早上上课时，可以吃点益气补血口服液

指导意见：
平时多注意点休息和保暖，多吃点有营养的东西，比如瘦肉，鸡蛋和牛奶，豆制品

病情分析：
你好，睡觉做梦是很正常的，但是如果梦很多的话，就会影响到睡眠质量的。

指导意见：
建议你可以去药房买点炒熟的酸枣仁试试，酸枣仁具有一定的治疗失眠的作用，可以将你的睡眠质量提高的。

病情分析：
可能是学习上的压力过大，或者家人对你的要求过高，晚上睡眠不好，老做梦，白天上课打瞌睡，让你感觉很烦恼。如果不放心建议你到医院去呃接受检查，排除器质性病变引起的多梦困倦，如有必要，及时接受正规的治疗。

指导意见：
在生活中，希望你放松心情，正常的生活作息，保证充足睡眠，合理饮食，加强营养，多吃一些新鲜的水果蔬菜。业余时间，多培养一些新的兴趣爱好，经常参加一些户外运动，注意劳逸结合，放松身心，愉悦心情，缓解心理压力。也可以辅助心理咨询治疗。

病情分析：
你好，您现在的情况是白天睡眠父多，大多是因为晚上睡眠不足，或者其他原因导致的，还有梦魇，和您目前情绪发展有一定关系。

指导意见：
建议您规律作息，逐步训练睡眠节律，养成良好的生活习惯。梦魇一般不需要特殊治疗，需要了解您目前的心理因素，如果发作很频繁，应心理治疗。

病情分析：
你好，晚上多梦着，你能够记住做梦，这个说明您睡眠质量不好，对于这个情况，你可以先服用点安神的药物来调理一下睡眠，像是安神补脑液，白天的时候你强迫自己多运动运动，尤其是课间空起来活动活动等，提高精气神，这样才能够调整好生物钟，每天也要保证好饮食营养。

病情分析：
根据上面提供的信息，一个，你小时候睡觉做梦是一个正常的现象。是一个健康的行为。其次，上课打瞌睡有可能是你睡眠时间太少了，给你一个建议，带点咖啡，或者是茶叶水，都可以。

病情分析：
你好，早上上课打瞌睡，用了很多办法都不起作用，而且持续时间很久了，而且晚上多梦，这是血虚心气不足所致。

指导意见：
建议看中医调理一下，另外就是要多运动。选择一两项适合自己的运动长期坚持。如瑜伽，舞蹈，跑步等。祝福你。