2017-08-15 4人回答
性别:女年龄:14岁
健康咨询描述:大小腿都很粗,还有小肚子,很大,平时吃的不多,,
满意答案
病情分析:
你好朋友,根据你的提问,应该是运动减肥,骑单车,即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈,可以有效的减掉你肚子上的坠肉。
指导意见:
还有跑步,可以调节全身上下,对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候,有意识的收腹,抬头挺胸,腹部会结实。
其他答案 (3)
病情分析:
您好,根据您的描述,您是为减肥而困惑,纠结,建议您平时多锻炼。
指导意见:
鉴于您的这种情况,建议您不要吃减肥药,一定要通过控制饮食及锻炼来减肥,祝您早日成功,谢谢!
病情分析:
可以针对腿部做一些运动,比如慢跑,多吃易消化的食物。
指导意见:
你好,建议你可以多吃些粗纤维食物,比如芹菜,香蕉,平躺床上可以做蹬自行车运动,很高兴帮助你。
病情分析:
这个情况出现了有多长时间了呢,平时就是有肥胖的情况呢,还是近期有突然增肥的情况
指导意见:
根据您的描述,建议您有必要去医院的综合内科进行一下积极检查,需要排除内分泌系统异常情况可能