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长不高怎么办？，不知道有什么办法啊

2017-08-15 2人回答

性别：女年龄：15岁

健康咨询描述：长不高怎么办？，不知道有什么办法啊！谢谢医生回答

满意答案

病情分析：

长不高,可能与缺钙有关,可以在临床医生的指导下口服鱼肝油，钙剂，同时在注意饮食的调理

指导意见：
含钙食品主要包括牛奶、酸奶等乳类和乳制品还有豆腐、豆浆等豆制品，和虾皮、海带等水产品

投诉 2017-08-15 14:28

其他答案 (1)

病情分析：
身高受很多因素的影响，遗传、营养、锻炼等对身高都有很大的影响。虽然你现在不高，不过只要正确合理的饮食锻炼，仍然有机会再增高一点。

指导意见：
建议多做一些跳跃运动，如打篮球、跳绳等等。多吃富含蛋白质的食物，如牛奶牛肉甲鱼黄鳝等。

投诉 2017-08-15 14:29

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