运动缩阴可以吗？听说运动可以恢复紧致

病情分析：
你好，这种情况你说的是正确的，通过锻炼是可以缩阴的。

指导意见：
你好，锻炼是需要长期坚持的，短期效果非常不明显，如果配合其他方法效果要好一些

病情分析：
你好，这种情况的话，可以用一些缩阴的动作，但是如果你不考虑生孩子，可以做个阴道整形。

指导意见：
目前的话可以配合药物进行治疗，然后加强一下运动是有效果的，但是最直接的办法就是采取手术。

病情分析：
您好，很高兴为您解答疑问，根据您说的情况，考虑运动是有帮助的。

指导意见：
但是运动需要长期坚持的，也可以适当辅助药物治疗，但需要正规医生指导下进行。