2017-08-15 4人回答
性别:男年龄:29岁
健康咨询描述:强直两年,后腰痛,早上会有脊柱僵硬的感觉,想知道什么运动适合强直两年的人
想得到怎样的帮助:什么运动适合强直两年的人
满意答案
病情分析:
运动,对于这种病,运动比吃药更有效,当然,两者配合的话更好,非常推荐游泳,日常生活中,打打篮球什么的也可以。
指导意见:
饮食,少吃寒性食物,绝对不要吃鱼,具体问问专家吧。这种病早发现的话,是可以跟正常人一样的。
其他答案 (3)
病情分析:
强直性脊柱炎早期常导致骶髂关节炎,主要症状是早上起床后僵硬,活动活动可缓解。
指导意见:
这个疾病很难治愈,除了正规使用药物控制以外,适当的锻炼腰椎,防止僵硬。运动来说,可以选择游泳。
病情分析:
你好,强制性脊柱炎属于免疫性疾病的,需要长期用药的。
指导意见:
适合强直性脊柱炎的最高运动是游泳,能保持胸廓不变形,坚持锻炼很关键,另外要保持好心情。
病情分析:
建议强直性脊柱炎患者进行能够保持脊柱灵活性的运动,如颈、腰各个方向的运动、转动等;维持胸廓活动度的运动,如深呼吸、扩胸运动;肢体运动;种类繁多,如散步,也可以做一些体操等。