头疼恶心，昨天下午就这样

病情分析：
恶心，疼痛，现在的天气要考虑是日射病，就是中暑了，和晒太阳，高温作业有关系的。

指导意见：
建议可以测量体温，看有无发热，可以吃点解暑的药物先观察，如藿香正气液，穿心莲，维生素C，清淡饮食，多喝开水。

病情分析：
建议热敷胃部全身注意保暖，很多女性在月经来前会恶心。恶心时，首先，可吃点苏打饼干或酸的蜜饯，或选择冷的或温的食物来取代热的食物。

指导意见：
避免太咸的、太油腻的和太甜的食物。其次，要远离令自己不适的味道、视觉和声音，摄取新鲜的空气。第三，缓慢的散步也可以减缓恶心感，或是在恶心的时候选择睡上一觉。但要注重的是：假如恶心时间较久或伴有其他严重不适症状时，应及早看医生。

病情分析：
头疼可能是脑膜受到了刺激，血管收缩使张力增加引起的，也可能是脑部提醒我们氧气不足，需要更多氧气的信号。

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指导意见：
只要含着许多氧气的血液流入到疼痛的地方，头疼就会立刻消失。不过必须找到头疼是什么原因造成的，才能解决头疼的问题。