医生你看看我这是什么皮肤病

病情分析：
你好根据你的描述和图片看这是平时不注意防晒保养导致的黑色素沉着

指导意见：
建议你平时擦保湿补水护肤品饮食清淡为主多吃水果蔬菜少吃辛辣食物，注意防晒。

病情分析：
你好！根据症状描述和图片隐约显示多考虑此为黑棘皮病。表现以角化明显伴色素沉着为主。

指导意见：
根据所考虑病症建议切勿过于热烫刺激患处，平常可用尿素乳膏当浴液湿洗患处，晚上睡前外涂维A酸乳膏一次。