今年开始，我晚上睡觉前都要手淫

病情分析：
你好，如果你现在频繁的进行手淫，这样很容易引起妇科炎症，对以后正常的性生活质量也有一定的影响。

指导意见：
现在是需要及时戒掉的，建议在平时可以进行适当的体育锻炼，保持心情舒畅，不要食用刺激性的食物，不能看黄色的影视书籍，祝健康。

病情分析：
青春期性征开始发育，加上受到一些影像资料的影响，容易出现这种情况。

指导意见：
首先，端正心态，这是一种正常现象，不要心存疑虑。其次，建议避免接受一些淫秽影像资料，树立正确的人生观、价值观。尽量减少这种生活习惯，即使有，也需要清洁卫生。最后，转移注意力，增强意志力，多和闺蜜及可以信任的同学交流这个问题。

病情分析：
你好，目前正处于生长发育阶段，过度的话会影响生长。平时可能容易乏力，出现腰膝酸软，双下肢无力，容易疲劳，记忆力也会减退。