怎么吃都不长肉，一米78体重110

病情分析：
根据你描述的情况，你现在体重应该是远远不够标准体重的。你的标准体重至少是65公斤左右。

指导意见：
根据你现在的情况，建议你可以适当进行体育锻炼，注意饮食营养。多吃新鲜瓜果蔬菜、肉蛋奶类食物等。

病情分析：
你好根据你的描述只要是不影响你正常的生活质量不用担心注意休

指导意见：
建议你平时要注意休息多吃富含优质蛋白的食物增加营养多运动多锻炼保证每天有充足的睡眠时间