四肢无力，总想睡，耳机也越来越不好使

病情分析：
您好，经常发困平时可以注意饮食要清淡作息时间要规律，保持良好的心态，适当加强身体锻炼。

指导意见：
症状长期出现的话建议采用中药结合针灸配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治

病情分析：
你好，如果长时间佩戴耳机玩电子产品听音乐或玩游戏会对听力和神经系统造成损伤。

指导意见：
建议多休息，尽量避免长时间佩戴耳机，或长时间玩游戏。必要时去医院做相关检查。