我有时早上头晕持续几秒或十几秒

病情分析：
你好，这个上述症状，一般是可以考虑为内分泌激素，以及脑部供血不足有一定的关系的，

指导意见：
是需要做注意饮食，多吃一些新鲜蔬菜和水果做对症调理，再就是如果有便秘的情况下，是可以做口服肠道益生菌做对症治疗！合理休息！

病情分析：
你好，需要明确病因才能明确诊断，一般考虑熬夜过度劳累，贫血，低血糖等

指导意见：
有一定效果，平时合理饮食，少吃辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜补充维生素，避免熬夜过度劳累